La serie Suunto 9 obtiene nuevas métricas de Sleep & Fitness de FirstBeat

Suunto lanzó hoy una actualización de la serie Suunto 9 (variantes Baro y no Baro, así como todos los colores del arcoíris) que agrega tres características centradas en el estado físico que se vieron en las unidades Suunto 3 y Suunto 5. Estas tres funciones derivan de la colección más grande de características de FirstBeat, utilizadas por compañías como Suunto y Garmin.

En el caso de estas características, Suunto las lanzó inicialmente en el extremo inferior de la serie Suunto 3/5, pero tan recientemente como Polar, descubrieron que las personas que compran relojes de gama alta a 2-3 veces el precio prefieren tener todas las características, contra solo algunas de las características. Sin mencionar el hecho de que los relojes deportivos de resistencia cada vez más sofisticados tienen tanto que ver con la rutina diaria de entrenamiento como las otras 22-23 horas de tu vida que pasas durmiendo / recuperándote / trabajando. Así que tener la estadística para medir y monitorear esta es la clave.

449,95€
in stock
5 Nuevo Desde 449,95€
3 Usado Desde 377,59€
Amazon.es
Envío gratuito
Última actualización: septiembre 27, 2020 12:27 pm

En cualquier caso, Suunto 9 obtiene las siguientes características nuevas:

Calidad del sueño: Esto le dará un puntaje nocturno de cuán bueno fue su sueño, aprovechando la variabilidad del ritmo cardíaco.

Nivel de aptitud física: Esto le da su puntaje VO2Max, así como la edad de la aptitud física, después de que se hayan completado los entrenamientos (y en un widget de tablero)

Estrés y recuperación: Esto muestra los "recursos" de su cuerpo (piense en el nivel de la batería de Street Fighter), así como el estado actual de recuperación. Esto es similar a la funcionalidad de la batería del cuerpo de Garmin y ambos son idénticos a FirstBeat.

Zona horaria automática a través del teléfono inteligente: Ahora, cuando se conecta a la aplicación Suunto a través del teléfono inteligente, sincronizará automáticamente la zona horaria con la del teléfono. Anteriormente, tenía que ajustarlo manualmente cada vez, lo que para aquellos de nosotros que vivimos en esta década nos sentimos terriblemente viejos. Afortunadamente, ya no lo es.

Además, hay dos conjuntos adicionales de "mejoras" enumerados en las notas de la versión:

Precisión de rastreo GPS mejorada con nuevo firmware de GPS: Al igual que Polar y Garmin, Suunto también utiliza los nuevos conjuntos de chips GPS de Sony utilizados por todos los demás. De hecho, Suunto fue el primero en adoptarlos. Y, como todos los demás, fue un lanzamiento muy lento lograr que estos conjuntos de chips GPS de Sony produjeran pistas precisas. Creo que estamos principalmente allí, y esta actualización toma la última de Sony y la trae a Suunto 9. Suunto dice que esto debería corregir algunas oscilaciones de la pista GPS vistas anteriormente.

Sugerencias para mayor altitud: Estas son algunas sugerencias sobre cómo entender la deriva de altitud y cómo usar la calibración o el GPS para corregirlo.

Sugerencias para el primer uso añadido: Estos son para usuarios novatos, para ayudarlos a comprender cómo hacer un mejor uso del reloj. Esto es realmente un poco agradable, y la primera vez que un usuario comienza un entrenamiento, les dice (y los obliga) a esperar el bloqueo de recursos humanos y esperar el bloqueo del GPS antes de comenzar. Pueden dejar caer las instrucciones, pero es un buen mensaje de "Deja de usarme" que ayuda a los usuarios a obtener mejores datos simplemente esperando un segundo para el bloqueo de HR / GPS.

Ahora, por falta de otro lugar, puede notar que mientras Suunto 3 y 5 también tienen programas de entrenamiento adaptativo, Suunto 9 no lo obtendrá. Hablando con Suunto, no ven el mercado objetivo para esa superposición con los compradores de Suunto 9. No estoy seguro si estoy de acuerdo, ya que Polar también descubrió (por las malas) que no se aplicaba cuando trajeron FitSpark ( que está libremente en la misma categoría de programas de entrenamiento adaptativo) en su Polar Ignite a un precio similar, pero se perdió la Serie Vantage. Este invierno, sin embargo, FitSpark será llevado de Ignite a Vantage.

Sin embargo, en el caso de Suunto, podrían atraer a un público un poco más duro que un público que su pensamiento podría ser cierto. Puede ser. O tal vez no. No estoy seguro De cualquier manera, es un costo obtener la licencia de FirstBeat, por lo que esto también podría ser un factor.

323,43€
499,00
in stock
8 Usado Desde 323,43€
Amazon.es
Envío gratuito
Última actualización: septiembre 27, 2020 12:27 pm

Las características:

Así que echemos un vistazo rápido a todos estos, el primero es el nivel de condición física. Lo encontrará más o menos en la misma área que las otras características de tendencia del tipo diario. Cuando realice la primera actualización, le indicará que debe hacer una carrera de 15 minutos o caminar con GPS y frecuencia cardíaca para obtener un valor:

Entonces lo hice.

Salí e hice una carrera simple de 5 km. Principalmente ritmos a largo plazo (fáciles), y luego en los últimos minutos empujé el ritmo en pasos de 10 km. Al final recibí una cotización de VO2Max:

Por supuesto, si me conoces, sabes que es un poco bajo. Pero esto es bastante común en mi experiencia para las estimaciones iniciales de las empresas de VO2Max. La mayoría de las veces (y esto es cierto para los datos impulsados ​​por FirstBeat), se necesitan entrenamientos cada vez más largos que antes de que se vuelvan más precisos. En otras palabras, aprende. Y sin duda habría obtenido un mejor conjunto de datos de una carrera de 90 minutos que una carrera de 5K. Pero esto no está en los documentos del programa de hoy.

Además de mostrarlo en el resumen posterior al entrenamiento, ahora también se muestra en los widgets a continuación. De hecho, muestra dos valores aquí. El primero es VO2Max (48.4), junto con el estado físico subyacente ("Excelente").

Y luego, si deslizas hacia la derecha, verás ese valor VO2Max nuevamente, pero junto con tu edad física debajo de él. Sí, ¡siento que solo tengo 20 años! Boom!

Estos también están sincronizados con la aplicación de teléfono inteligente Suunto.

El siguiente es el estrés y la recuperación a través de los recursos. Como se señaló anteriormente, esta característica de FirstBeat es básicamente la cantidad de energía que tiene. A medida que duerme, este número aumenta y a medida que hace ejercicio intenso o está estresado, este número disminuye. Siéntese en un sofá y vea una comedia romántica, y generalmente vuelve a subir. En su mayor parte, en otros relojes Suunto y Garmin que tienen esta característica, me parece bastante bueno (después de al menos un día completo para calibrar).

Y aquí hay un primer vistazo a los recursos después de usarlo por un corto período de tiempo:

Teniendo en cuenta que, si tuvo un día completo de datos, se verá así (las últimas 16 horas):

Posteriormente, c'es la calidad del sueño. Para que esto funcione, debe recordar habilitar la monitorización del sueño en Suunto 9, dentro de la configuración. Una vez hecho esto, obtendrá datos de monitoreo del sueño después de una noche de sueño. Este nivel de calidad del sueño se basa principalmente en la variabilidad de la frecuencia cardíaca, que aprovecha el sensor óptico de frecuencia cardíaca en la parte posterior de la unidad. La calidad del sueño se proporciona en una métrica entre 0 y 100. 100 es el máximo y 0 indica que tiene un bebé en casa.

448,99€
in stock
13 Nuevo Desde 448,99€
17 Usado Desde 283,55€
Amazon.es
Envío gratuito
Última actualización: septiembre 27, 2020 12:27 pm

Todavía no tengo los datos para una noche de sueño, pero así es como se ve según Suunto

Finalmente, en lo que respecta a las actualizaciones en la precisión del GPS, mi prueba de prueba lo coloca en la categoría "Meh". Para esta carrera, tenía el Suunto 9 en mi muñeca derecha, el Garmin Venu en mi muñeca izquierda y luego un FR935 en mi mano. En general, fue bla, en realidad una de las peores pistas de FR935 y Suunto 9 que tengo. El Venu tenía la mejor pista de las tres, pero nada de lo que estar terriblemente orgulloso. Aquí está ese conjunto de datos.

En cualquier caso, aparte de la precisión del GPS, es agradable ver que estas funciones llegan al Suunto 9, los hace más acordes con sus competidores de resistencia que Garmin y Polar en términos de funcionalidad. Obviamente, hay más en los relojes además de las funciones simples, como la confiabilidad o durabilidad, pero las características y la precisión de esta extensión son dos de los principales impulsores en este mercado.

Con eso, ¡adelante, actualice todos sus relojes y comience a usar la novedad!

Gracias por leer!

.

Entradas recientes

  • Auriculares
  • Reviews
  • Tecnología

Revisión de Sennheiser HD 820

¿Qué son los Sennheiser HD 820s? El Sennheiser HD 820 forma parte de una de las líneas más distinguidas de… Leer más

2 horas hace
  • Hogar

LG SN7CY

El SN7CY lanza el subwoofer pero conserva el audio basado en objetos en la gama de barras de sonido 2020… Leer más

2 horas hace
  • Moviles
  • Reviews
  • Tecnología

Revisión de Honor 10 Lite

¿Qué es el Honor 10 Lite? Como su nombre indica, el Honor 10 Lite se encuentra debajo del Honor 10… Leer más

2 horas hace